Ang mga taong may labis na timbang ay alam mismo kung gaano kahirap piliin ang nag -iisang diyeta o sistema ng kuryente para sa pagbaba ng timbang, na hahantong sa isang kapansin -pansin na epekto, ngunit hindi masyadong mabibigat para sa katawan. Ang diyeta ni Ducan ay eksaktong kailangan nila, dahil hindi nila kailangang magutom.
Bakit ang timbang ay hindi nawala. Para sa anong mga kadahilanan hindi posible na mawalan ng timbang. Paano hindi kumain nang labis at magsimulang mawalan ng timbang.